澳门赌场骰子猜大小单双技巧 - 父母们该如何陪伴患心理疾病的孩子?教你做一个走心的父母!

作者:匿名
2020-01-08 12:40:12

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澳门赌场骰子猜大小单双技巧,文/阿秋

如今的青少年孩子们,所遇到的这个时代完全与父辈70后、80后有着天壤之别。

这个时代无论是生活节奏还是学习节奏,都快得让人招架不住……基于这一点,父母们真的得好好理解孩子们的苦和压力导致的压抑心情,不过多施加压力给他们,始终以:

“轻松、身心健康、培养兴趣爱好为主、不把成绩当成是唯一衡量优秀的标准、多点赞美孩子等为理念灌入为主。”

00后的孩子们,他们的学习压力大、环境浮躁、爱攀比、虚荣心强、自尊心高,加之父母们对孩子又过分的宠爱;没有原则,掏心掏肺的爱,让孩子们得寸进尺,为所欲为。当他们长大了,所衔生出来的问题就会很多,比如:“抗挫能力低、承受能力低、任性、拿父母的爱威胁父母们将就他们的要求、容易冲动暴怒等等”,这些特征在00后的孩子们身上是显而易见的。

当然,也有很多听话的孩子,但是他们过于听话,其实是压抑的表现,所以,任何事情都得有度,多鼓励孩子们参与社交团体活动,是打开他们心门的培养手段。

鼓励孩子根据自身的兴趣,去培养,也是肯定孩子们的一个鼓励认可的方式。这会让孩子自身觉得自己有价值,从而增强自我的信心。

现在的孩子,因为学习压力大,心又脆弱,敏感,故患上心理疾患的学生已然是越来越多了,比如:

“焦虑抑郁症、失眠、精分、双相情感障碍等等”。

面对这些喜怒无常、经常三天两头就旷课休息,不去上学的孩子、过度沉浸网络游戏、把自己封闭在房间里的问题孩子,父母们可谓急得焦头烂额,不知所措。只能一边唠叨,一边又克制,这时的效果往往是不尽人如意,反而会导致孩子更加的厌弃与愤怒、甚至是摔东西等等。

此时的孩子就像一颗定时炸弹一样,父母们得小心翼翼,以防他们暴怒,情绪控制不住而做些极端的事情来。

对待有抑郁情绪的青春期孩子们,父母们应该遵循尽量少唠叨、足耐心、不与其计较、理解、换位思考、批评语言少出现的原则去陪伴他们。

父母们做到不要过度焦虑,孩子学习不学习应该暂时放在一边,或者说针对成绩,退而求其次去妥协,那么父母们的焦虑感就会少很多,如果这个时候,父母们又急、又要求孩子们要跟进学习,那么无疑就是给孩子施加了巨大的压力,孩子就更加无助,觉得连父母都不理解他们,而愈加痛苦!

要知道,孩子们有心理问题,那都不是他们自己本意要这样的,他们需要的是理解和尊重,或者说:“孩子,你累了,就回来休息一段时间吧,需要什么的,你合理地提出来,父母尽力做到!”

这样豁达的思想与陪伴方式或许远远好过那些盲目焦虑、又不妥协的父母要有意义的多了。

其次,父母们学会去寻找孩子们产生焦虑、抑郁情绪的一些根源事件,找到了,沉淀下自己的内心,去反省一下自己一直以来的言语和做事的方法是否哪里出了问题?以便改进,敬畏着的进行收敛自己一贯的主观意识和强加意识。而不是把责任全部推给孩子,怪孩子承受能力太低,所以才会这样的!

其实不是的,一个有问题的孩子,与第一启蒙老师,他们的父母是有着息息相关的关系。只有父母们学会成长起来,才能帮助孩子度过难关,当然父母们也要去了解一些心理疾病的知识,在陪伴孩子们时,就不会带着自我的主观意识去说话和要求了,而是更加走心地陪伴,当父母们能换位思考的理解心理疾患的痛苦与症状时,换来的应该是这样的:

“孩子你的痛苦,父母都理解!我多想替你分担!

孩子,不管再艰难,父母都与你在一起去面对!

孩子,心理疾患,都只是暂时的,只要科学地治疗,一定可以战胜,我陪你一起看心理咨询师或者去医院,好吗?

孩子你哪里难受,一定要说出来,父母好知道你的难处,而不误会你。”

等等之类的言语……

这些语言,父母应该是常说的语言,这些语言具有冲击孩子灵魂的温度语言,父母们放下一切的要求,用爱与温暖去激励他们战胜心理疾患。身心健康大过一切!

剩下的就交给时间了,因为战胜心理疾患(焦虑抑郁症、双相情感障碍、精分),都需要一个过程,这个不单单是父母会陪、会说,还得结合环境的改变、孩子们心灵的成长与觉悟、结合必要的药物治疗(严重的)才能逐步走出来,才能恢复到一个正常人的思维和认知,情绪也才会逐步的点燃起来,焕发出活力与生命力。正确地陪伴才是治愈孩子们心理问题最好的良药!

每个人在童年、少年、青年都会遇到一些人生的困惑,这本身就是一种成长的历练,只是有些历练,因为环境的不同,而变得有些矫情起来,你回想一下你自己在小时,也有过情绪低落、焦虑的时候吧?

那个时候,温饱都没有解决或者说吃肉都难吃上,家里都穷,父母们根本管不了我们,所以我们更多的是靠自己一个人默默地去承受,独自熬过去。

而当今的孩子,因为环境的不一样,因为70后、80后的孩子们都长大了,都为人父母了,小时都经历过痛苦,所以长大了,当自己有了孩子的时候,绝不让自己的孩子过自己曾经小时的穷迫生活了,加之经济好了,所以长大的孩子们,成为了父母,故把密不透风的爱全给了孩子们,而孩子们有些依赖父母,那也是太正常不过了,他们只是有些依赖父母,所以才会把我们以前掖着的苦难拿出来与父母分享而已,而父母们,在面对孩子出现了这样或者那样的心理问题时,常常就会把问题放大化,“嗯,我那么小心呵护你,你还有这样那样的问题……”

父母们本以为密不透风的爱,孩子们不会有任何问题,而是幸福的生活着,殊不知当今的孩子,既有父母过度宠爱宠出来的问题,也有大环境的问题,故现在的父母难以接受,就会认为我那么小心翼翼呵护的孩子,竟然还会患上这样那样的心理疾患,觉得天都要塌下来了。

事实上根本就没有那么夸张,这完全是孩子们的一种成长经历、也是一笔财富,与我们小时如出一辙,你可以理解只是孩子有些依赖父母而已罢了,而你也可以这样去理解,“对于你孩子来说只是有那么一点特别而已,他们完全没有生理疾病,只是思维、思想生病,故而,父母们在孩子求救的时候,自然就不能慌乱,而是以淡定、学习、耐心、理解的心去与之共患难,帮助孩子们度过低落时期的情绪异常等问题,因为对于心理疾患这些问题,迟早都会被消灭掉,这是必然的,也是人体自我赋予的一种强大修复能力,告诉我们的一个事实上。

当然,前提得有一个温馨、温暖、智慧的父母去陪伴,才是给问题孩子们最好的礼物。

除此之外,父母们要学会聆听,让孩子表达自己的思想和要求,用心去聆听他们的想法,做到理解与尊重,是孩子信任你们的家庭经营理念和不可缺的文化氛围。

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作者:阿秋,国家二级心理咨询师、重度抑郁症康复者、心理情感作家,著有书籍《抑郁症康复治愈100问与答》,一本辅助疗愈抑郁症的心灵床头书籍。

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